Estresse: a face invisível da ansiedade nos tempos atuais

A ansiedade é uma condição muito comum nos dias atuais. Ela desencadeia vários outros problemas, como estresse, insônia, depressão, TDAH etc. Rotinas corridas, trânsito, trabalho e estudos em excesso são só alguns exemplos do que podem desencadear a ansiedade. 

Mas como o CBD pode melhorar a vida de quem sofre de ansiedade? É sobre isso que vamos falar no blog de hoje!

 

O que é ansiedade?

A ansiedade é uma emoção normal e natural que todos experimentam em algum momento. Ela se caracteriza por sentimentos de preocupação, nervosismo, medo e apreensão em relação a situações futuras ou eventos desconhecidos. Em muitos casos, a ansiedade pode ser uma resposta adaptativa, preparando o corpo e a mente para lidar com desafios e perigos.

No entanto, quando a ansiedade se torna excessiva, persistente e começa a interferir significativamente na vida cotidiana, ela pode se transformar em um transtorno. Os transtornos de ansiedade são condições médicas que vão além das reações normais de ansiedade e podem incluir sintomas físicos, emocionais e cognitivos intensos.

 

Sintomas

Os sintomas de ansiedade podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:

  • Preocupação excessiva, 
  • Irritabilidade,
  •  Dificuldade em concentrar-se, 
  • Inquietação, 
  • Tensão muscular,  
  •  Fadiga, 
  • Problemas de sono, 
  • Dor de cabeça ou no estômago. 

 

É importante buscar ajuda profissional se os sintomas forem persistentes ou interferirem nas atividades diárias.

 

Ansiedade e estresse, qual a relação?

Em muitos casos, a ansiedade e o estresse podem estar interligados. O transtorno de ansiedade pode levar ao estresse, já que os pensamentos preocupantes podem tornar a pessoa mais sensível às pressões externas.

É importante entender que, enquanto o estresse pode ser uma resposta normal do corpo a desafios, a ansiedade crônica e debilitante requer atenção e, se necessário, intervenção terapêutica ou médica. Se você está enfrentando níveis elevados de ansiedade ou estresse, é aconselhável buscar ajuda profissional para avaliação e tratamento adequados.

 

Cannabis medicinal no tratamento de ansiedade

A cannabis contém compostos ativos chamados canabinoides, os principais são o CBD   e THC . O CBD tem  propriedades ansiolíticas, ou seja, pode ajudar a reduzir os sintomas da ansiedade, inclusive o estresse. 

Já o THC tem propriedades relaxantes, que amenizam os sintomas de tensão muscular – característico de quem lida com a ansiedade. 

Vale ressaltar que a ansiedade é uma condição complexa e o tratamento ideal pode envolver uma combinação de abordagens, como terapia cognitivo-comportamental e mudanças no estilo de vida. A Cannabis medicinal apresenta-se então, como uma opção de tratamento que vai potencializar o tratamento, sendo usada em paralelo com outras abordagens. 

 

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